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Talleres y acompañamiento para equipos: prevención del burnout, gestión del estrés y entornos de trabajo que también funcionan para personas neurodivergentes.
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¿En qué te podemos ayudar?
Si estás mal con el trabajo
Estrés y desgaste en el trabajo, un jefe que te bloquea, entrevistas que te paralizan o no saber hacia dónde tirar. Lo ordenamos paso a paso.
Saber más →Asesoramiento Psicologico
¿Vas siempre con prisa, te cuesta concentrarte o sientes que no llegas a todo? Te ayudamos a organizarte, entrenar tu foco y crear hábitos que te funcionen, también si eres neurodivergente. Práctico, online y a tu ritmo.
Disponemos de guías para acompañar la mejora de la concentración y dejar de procrastinar, para niños, adolescentes y adultos.
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Tres pasos, sin complicaciones
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Nos conocemos por videollamada, vemos qué está pasando y decidimos el siguiente paso, a tu ritmo.
TARIFAS
Precios claros, sin sorpresas
Asesoramiento psicológico
50€
Sesión online de 50 minutos
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20€
Sesión online de orientación laboral de 40 minutos
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A medida
Os preparamos un presupuesto según el tamaño del equipo y lo que necesitéis.
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GUÍAS
Herramientas para tu día a día
Guías y recursos prácticos que puedes usar en casa, en clase o en el trabajo.
PARA NIÑOS
Guía de concentración para niños
Rutinas e ideas para ayudarles a concentrarse en los deberes y a empezar las tareas con menos pelea.
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Guía para adolescentes
Técnicas para estudiar sin que el móvil se lleve la atención y dejar de dejarlo todo para el último día.
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Guía para adultos
Métodos para concentrarte en el trabajo y dejar de procrastinar, también si eres neurodivergente.
10€
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QUIÉN HAY DETRÁS
Tania Pelegrín
Psicóloga y fundadora de Rumbo Pelegrín
Tania es psicóloga y fundadora de Rumbo Pelegrín. La creó con una idea sencilla: que no tengas que navegar en solitario cuando pierdes el rumbo. Si lo estás pasando mal, si el trabajo te pesa o si quieres cuidar a tu equipo, te acompaña con calma, con claridad y a la medida de lo que necesitas.
En TikTok e Instagram puedes encontrar divulgacion en un tono divertido
Psicóloga colegiada n.º 37248
Col·legi Oficial de Psicologia de Catalunya
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